片手間アンチエイジング

2008年３月末に全国納豆協同組合連合会が面白い検査結果を発表しました。

それによるとマウス実験で納豆に多く含まれる成分『ポリアミン』を多く含む餌を与えたマウスは毛並みも美しく見た目も若々しく、死亡率が低かったというのです！

ちなみにこの実験は自治医科大学循環器病臨床研究所の早田邦雄・准教授が行っているので信憑性ありますね～。

ということでこのポリアミン、人間にもアンチエイジング効果が期待できるらしいのです。

なんと１日に普通の納豆１パックを食べるだけで効果があるとか。

この物価高の時代にこんなに安く手に入る納豆、そしてその素晴らしいアンチエイジング効果、嬉しいですね。

いろいろ調べてみるとよく混ぜて20分放置することで、若返り物質ポリアミンを増やすことができるそうなので、すぐに食べない方がよいらしいです。
そしてその効果は８週間ほどで血中ポリアミン濃度が上昇することが確認されているそうです。２ヶ月弱、果たして納豆を食べ続けられるか(;^_^A

実はワタシ、納豆あまり好きではないのですよね。。。そりゃあ一週間に１つならまだしも毎日となると流石にアンチエイジングのためとはいえ躊躇してしまいます。

そこででは、他でポリアミンが取れないのか。
取れるんですね～。たとえば大豆、チーズ、ヨーグルトなどなど、納豆嫌いでもちゃんとポリアミン摂取できます～

早速気の早い私はチーズをしこたま買い込んでしまいました。
ここのチーズ、もぅめちゃくちゃ美味しいです！ナチュラルチーズの専門店なのでちょっと変わったチーズも沢山あります。

え？なにを買ったかですか？　

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